Bartosz Byczyński
Zdrowie i forma fizyczna w Twoich rękach
kompleksowe prowadzenie od a do z
Bartosz Byczyński
Zdrowie i forma fizyczna w Twoich rękach
kompleksowe prowadzenie od a do z
Bartosz Byczyński
Zdrowie i forma fizyczna w Twoich rękach
kompleksowe prowadzenie od a do z
poznaj mnie
Bartosz Byczyński
Cześć, mam na imię Bartosz i jestem trenerem personalnym od 2016 roku. Od początku dbałem o kompleksowe podejście do treningów podopieczych, uwzględniając wszystkie ich potrzeby oraz możliwości wysiłkowe. Poszerzając wiedzę z zakresu anatomii oraz różnych form treningu siłowego, mogłem skutecznie pomagać coraz większej ilości osób. W czym mogę pomóc Tobie?
certyfikaty
osiągnięcia
Szkolenia stacjonarne, warsztaty czy wykłady online to moje ulubione sposoby zdobywania wiedzy teoretycznej oraz praktycznej od osób, które są specjalistami w swoich dziedzinach.
współpraca
dlaczego warto mi zaufać?
To co mnie wyróżnia to zdecydowanie indywidualne podejście do każdego klienta. Skupiam się na potrzebach i celach każdej osoby, zwracając uwagę na ich preferencje, ograniczenia i motywacje.
Posiadam szeroką wiedzę na temat ćwiczeń, odżywiania oraz zdrowego stylu życia, która opiera się o najnowsze badania naukowe oraz praktykę. Dzięki temu jestem w stanie dobrać najbardziej optymalną strategię treningową lub żywieniową do realizacji celu. Stale rozwijam swoje umiejętności, aby być na bieżąco z najnowszymi trendami i innowacjami w dziedzinie treningu i żywienia.
Chcesz zacząć swoją przygodę, ale nie wiesz od czego zacząć ?
Dobrze trafiłeś. Wypełnij formularz i porozmawiajmy o zmianie Twojego stylu życia.
Chcesz zacząć swoją przygodę swoją przygodę ale nie wiesz od czego zacząć ?
Dobrze trafiłeś, wypełnij formularz oraz porozmawiajmy o zmianie Twojego stylu życia.
oferta
co mogę Ci zaoferować?
trening personalny
Poprawne wykonywanie ćwiczeń jest niezwykle istotne dla zaangażowania docelowych grup mięśniowych. Jeszcze ważniejszy jest odpowiedni dobór ćwiczeń do Twoich możliwości.
Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest poprawa sylwetki, nabranie siły mięśniowej czy poprawa wyników sportowych, pomogę Ci w realizacji celów.
plan treningowy
To coś więcej niż kolejność ćwiczeń i liczba powtórzeń. Plan treningowy zawiera parametry treningowe takie jak: tempo, czas przerwy, skala trudności wysiłku czy bliskość do upadku mięśniowego.
Dodatkowe uwagi i komentarze, które pomogą maksymalnie zoptymalizować trening pod Twoje możliwości.
Terapia ruchem
Boli i nie wiesz dlaczego? Przytrafiła się kontuzja, a chciałbyś wrócić do aktywności? A może wracasz do sportu po urazie? To opcja dla Ciebie!
Dzięki kompleksowej diagnostyce i wiedzy z zakresu anatomii oraz fizjologii pomogę Ci wrócić do uprawiania ulubionej aktywności fizycznej lub po prostu do codziennego funkcjonowania bez bólu.